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造成孩子體能下降是什么原因?父母要注意健康生活方式的教導_:

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01錯誤的保健理念和不健康的生活方式

專家們認為許多父母過多地從靜的角度來維護孩子的身體健康,他們寄希望于保健品、藥品,把它們看作靈丹妙藥,卻忽視了從動的角度促進孩子的體能發展。

所以孩子仿佛成了老人,只是一味地靜養,卻不注意體育鍛煉。有些孩子從小就接受父母全方位的藥補加食補,然而因為很少進行體育鍛煉,他們的身體依舊弱不禁風。天氣稍有變化便頭暈感冒,嚴重地影響了他們正常的學習。

Chainalysis報告:因加密惡意軟件造成的損失中加密劫持達73%:1月19日,區塊鏈分析公司Chainalysis發布加密惡意軟件報告。在通過惡意軟件獲得的價值中,加密劫持(利用受害者的計算能力來挖掘各種加密貨幣)占首位,占73%,特洛伊木馬排名第二,占19%,“其他”共占5%,而信息竊取和剪貼僅各占1%。此外,根據Chainalysis的數據,惡意軟件地址將“大部分資金發送到中心化交易所的地址上”,但這一數字正在下降。截至2021年,交易所只收到來自這些地址的54%的資金,而2020年是75%,2019年是90%左右。(Cointelegraph)[2022/1/20 9:01:24]

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另外,還有相當多的孩子是因為生活習慣差,早晨睡懶覺,快到點了匆匆趕去上學,也不吃早飯,中午在外面隨便吃點什么街頭小吃:晚上回家邊吃晚飯邊看電視,三心二意囫圇吞棗。

因為飲食沒有規律,他們做作業時總是容易走神,所以往往要拖到很晚才能完成,這又干擾了他們的睡眠,如此往復,惡性循環,身體自然越來越差。

聲音 | 上海市信息安全測評認證中心主任:2017年區塊鏈應用安全問題造成的損失達20億美元:據全景網報道,在第三屆區塊鏈開發大會上,上海市信息安全測評認證中心主任蔣力群分享了兩組數據:1. 從2011年到2018年這段時間里,由于區塊鏈的應用安全問題,造成的損失達到30億美金,其中17年最可怕,達到20億美金。2. 從區塊鏈技術架構層級的角度看,風險事故最頻發的受攻擊面依次是業務層(71.17%)、合約層(20.72%)、共識層(4.51%)和網絡層(3.6%)。從受攻擊點來看,交易平臺(34%)、智能合約(20%)和普通用戶(19%)成為核心的受害人。京東集團大數據與智能供應鏈事業部翟欣磊從技術的角度表達了自己的觀點:因為區塊鏈是未來安全計算的底層,但是現在安全計算的主要問題在于它在邊緣計算的系統中,添加比如同態加密這樣的算法,一旦形成非常復雜的數據結構,它的性能可能就無法保證。[2018/12/20]

02城市居住環境的局促

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城市是人口集中的地方,由于長期不重視全民健身,所以綠地、公園、健身房、體育館的建設落后,遠遠無法滿足大多數人的需要。

而且現在的住宅越來越向高層、狹小發展。孩子在外面找不到適合運動的鍛煉場所,室內又無法展開拳腳,所以他們整體的大肌肉活動,如跳、擲、攀等活動的機會大幅度地減少。

于是,電視、電腦幾乎占據了孩子全部的休閑時間,有的孩子在電視、電腦面前一坐就是一天,肌肉、骨骼因為長期的僵化而變得無力、疏松,甚至變形。

03父母的過度保護

在電視上我們常常會看到國外的孩子們進行著各種各樣的“危險性”運動,比如滑板、滑雪、橄欖球等,然而我們的孩子卻很少有人涉足其間,究其原因,還是因父母們深深的“護犢之情”。

當孩子們還沒開始運動的時候,有些父母就慌慌張張地千叮嚀萬囑咐,小心跌倒,小心碰傷。

不僅如此,他們還不斷地打斷孩子的運動,為他們請除所有可能的“障礙”,這使得孩子防衛心理過度,體會不到鍛煉所帶來的身心愉悅,同時身體的自我保護能力也因為過多的外在保護而得不到提高社會價值觀的影響。

在以前我們常說“斗智斗勇”,但是在現代這個數字化的社會里,“斗勇”的機會似乎是越來越少了,這也給人們帶來一種誤解,片面認為未來的社會是一個斗智的社會,智力的發展是最重要的,體能好不過是頭腦簡單、四肢發達的表現。

受這種片面的社會價值觀的影響,許多父母只注重孩子智力的培養,不僅自己不智促孩子參加運動,對于學校組織的各種體育鍛煉、運動會、軍訓也不熱心,甚至還越俎代庖,替孩子請假,以避免孩子參加運動而影響了學業。

當問及原因時,有些父母還理直氣壯地說:“花錢是讓孩子來讀書,不是來玩的。”

所以在孩子放學后,在周末,我們看到的只是把孩子往補學班、提高班送的父母,卻難得一見陪孩子去操場、體育館的父母。因此孩子體能的下降也就不足為奇了。

由此可見,體能與智能,仿佛一個硬幣的兩面,是不可分割的整體。所以在普遍重智輕體的今天,我們要改變原先的一味發展孩子的智能的做法,“兩手抓,兩手都要硬"要像重視智能培養一樣發展孩子的體能,那么等待孩子的將是一個智能、體能“雙贏”的未來。

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