DAOrayaki：關注DAO從業者的心理健康-ODAILY_MAKE:makerdao是什么意思

原文作者:Twoplus

原文標題:CultivatingMentalFitnessInDAOs

良好的心理健康對我們的生活和事業至關重要。這是我們實現遠大目標、維持人際關系和對社區做出有意義貢獻的先決條件。

然而，今天的DAO在工作中的心理健康受到了圍攻。DAO和貢獻者的生活方式中存在的許多挑戰，嚴重損害了這個美好工作的未來。

我們的使命是通過將心理健康作為協作的核心，使數字社區能夠茁壯成長并創造積極影響。

數據：約6360萬枚USDT從JustLendDAO轉入孫宇晨錢包地址:金色財經報道，Whale Alert監測顯示，北京時間今日21:40，63,613,056枚USDT（約6364萬美元）從JustLendDAO轉入孫宇晨錢包地址。[2023/5/30 9:49:39]

“心理健康是指利用資源和技能靈活地適應挑戰或優勢的可修改的能力，從而實現蓬勃發展”

我們相信，心理健康使我們能夠意識到自己，并可持續地釋放我們的全部潛力。作為一個社區，我們正在利用DAO的早期優勢，使心理健康文化成為DAO領域的默認內容。

在這篇文章中，我們將對DAO和Web3中的心理健康進行論證。

介紹心理健康

DAO中心理健康的成本

在DAO和貢獻者的生活方式中注入心理健康的元素

Dai基金會將MakerDAO Github管理權移交給TechOps核心部門:2月21日消息，Dai基金會在MakerDAO論壇上宣布，Dai基金會已將MakerDAO Github組織的管理移交給TechOps（技術運營）核心部門，希望減少官僚作風并使Dai基金會遠離日常運營任務。

Dai基金會表示，其任務不是提供軟件開發運營服務，而是確保知識產權所有權。在將運營方面轉移給新的一方之前，Dai基金會對MakerDAO的 GitHub進行了全面的清理和重新分類工作，并引入了工具和流程，以促進將新協議軟件和相關軟件/內容的版權移交給Dai基金會。根據升級，TechOps核心部門將確保所有人對Maker項目和MakerDAO中使用的軟件的讀取訪問，它還同意將確保所有公共存儲庫使用許可證，并向公共內容管理人員提供Dai基金會的版權信息。

此舉是在Dai基金會在其2022年第一季度報告中呼吁對其軟件開發服務和整體GitHub管理進行臨時更改之后做出的。在此之前，即在2021年Maker 基金會解散期間，Dai基金會暫時承擔了MakerDAO Github存儲庫的管理職責。（Cryptoslate）[2023/2/21 12:18:59]

心理健康

UNFI（Unifi Protocol DAO）24小時漲幅40.94%:據霍比特HBTC行情頁顯示，霍比特HBTC平臺內幣種UNFI持續上漲，截止快訊時間，24小時漲幅達40.94%，上線后累計漲幅達202.47%，暫報價9.5977USDT。

霍比特HBTC Labs已戰略投資跨鏈DeFi基礎設施 Unifi Protocol。

UNFI是Unifi Protocol DAO的原生治理代幣。用戶可以將UNFI抵押并委派給社區理事會代表，并獲得UNFI作為獎勵。社區理事會代表為該平臺做出治理決策并獲得獎勵。Unifi Protocol DAO是一組非托管、可互操作的多鏈智能合約，旨在為分布式金融產品開發提供工具。[2020/12/7 14:30:11]

心理健康將我們對心理健康的看法從我們忍受的東西轉變為我們可以有意培養的東西。就像身體健康一樣，采用心理健康的做法意味著訓練我們的大腦以獲得更好的精神力量、復原力和靈活性。

MakerDAO發起投票 將對基本利率和若干MIPS進行調整:據官方消息，7月13日，Maker基金會臨時風險小組已將一系列治理民意測驗放入投票系統。將對基本利率、Vault補償計劃以及幾個改進建議MIPS進行投票。其中，基本利率投票支持的范圍選項為-4％到4％。Vault補償計劃也將進行投票以確定是否支持。與此同時，涉及的幾個改進建議MIPS包括：1.每周治理周期（MIP16）；2.每周實際債務上限和實際風險溢價調整（MIP17）；3.元參數調整（MIP18）；4.清算系統1.1升級（MIP19）。[2020/7/14]

心理健康與每個人都有關，對DAO貢獻者來說尤其重要。我們在不斷地處理信息，轉換語境，即使在"離線"時也被拉向各個方向。我們對"垃圾信息"的大量消費使我們"精神超載"，并不斷尋找更多的刺激或多巴胺沖擊。

MakerDAO投票：降低債務上限 提高Dai存款率差至1%:Maker基金會風險小組已將一項新的執行投票納入投票系統，這將使社區能夠批準對協議的擬議修改。協議修改包括：將Sai債務上限降低2500萬Sai，將Dai ETH債務上限降低至1.3億Dai；將Dai存款率差提高到1%，這將使得存款利率（DSR）被設定為為7%。[2020/3/1]

過去的工作可能是身體上的疲憊，但在DAO中，大部分的消耗是在我們的大腦上。這種新的工作模式要付出巨大的代價，因為隨著時間的推移，我們的大腦健康狀況會下降，我們變得無法與一個健康的自己相提并論。

在這一點上，在DAO和Web3中工作需要一定程度的“健身”。心理健身的做法是為了幫助我們適應這個新的環境，把DAO生活的挑戰變成成長的機會。

通過高度認識我們自己的觸發器和提高情商，更好地處理數字關系和摸棱兩可的互動--心理“靈活性”

通過知道如何關閉我們的神經系統，應對一天的強度和事件，并最終防止出現倦怠狀態--心理“復原力”

對我們當下所關注的事情重新進行管理，并努力使我們的工作與我們的優勢和價值更好地長期保持一致--心理“力量”

通過提高我們的情商、自我意識和自發的心理健康技能組合，我們在應對某些情況時會做得更好，無論是像市場崩潰這樣的事件，還是與另一個貢獻者的緊張關系。我們能更客觀，更好的成為問題解決者。我們還能可持續地管理我們的能量，避免像倦怠或沖突這樣的悲劇性傷害。

DAO中精神債務的成本

讓我們用一個簡單且快速的歷史類比來強調在DAO領域中對心理健康采取有意的方法的重要性。

在20世紀50年代，美國人轉向了過度豐富和久坐不動的郊區生活方式。這一突如其來的變化導致了許多健康狀況在各州肆虐和增長。

今天，DAO貢獻者是一種新生活方式的先驅。這一回，數字或DAO領域也有了成為危險外部性的可能。

我們每天早上第一件事就是粘在Discord和Twitter上--這些敵對的平臺是為了培養你的注意力。

我們用太多的"垃圾"信息塞滿自己。

我們處于持續的語境切換中，這會耗盡我們的大腦處理能力。

我們受制于市場條件和項目的短暫性所帶來的高度不確定性。

我們根據追隨者和好評來評估自己的價值，并時刻感到自己做得不夠好，以至于錯過了那些看似"獨特"的機會。

因此，雖然DAO領域有著高度自由和獎勵，但在DAO中工作意味著需要更加留意我們所處的環境、常規事務，并重新思考我們的心里衛生情況。

當美國人的身體發生變化時，可以一目了然的分辨出。但是對于Web3的網絡工作者來說，這對我們的大腦的損害是隱藏的，只有當它以慢性壓力或倦怠的形式出現時才發現為時已晚。

隨著時間的推移，精神債務所帶來的壓力會越來越大：

短期：合作中的惰性和日常工作中的不適感

中期：倦怠、沖突和緊張，影響創造力和生產力

長期：聲譽受損，失去吸引人才的能力和失去競爭優勢

在DAO和貢獻者生活方式中注入心理健康要素

我們認為在DAO中注入心理健康的方式主要有兩周途徑：

貢獻者的經驗-組織層面

貢獻者的培訓-個人層面

首先，將心理健康作為核心原則的組織將通過以人為本的組織設計來減輕心理債務壓力。他們將努力提供更好的貢獻者體驗，這對于DAO在全球人才競爭中保持相關性至關重要。

DAO是貢獻者的產品，用戶體驗規則適用于許多方面。迭代貢獻者的經驗始于與從事工作的人保持密切的關系，理解他們的痛苦并優先考慮解決方案。

其次，訓練具有心理健康實踐的貢獻者是當今下一步的最高標準。無論一個人想成為世界級的DAO構建者還是臨時參與者，采用心理健康練習都是一個深入了解自己并更多地了解自己的機會。我們相信它是自我管理和以自我指導的方式工作的重要基礎，就像在DAO中經常出現的其他情況一樣。

幸運的是，DAO提供的自由和靈活性為全天有意地注入心理健康實踐創造了空間：例如在早上、午餐后或會議之間。

無論是冥想、呼吸、NSDR、心流狀態梳理還是日記，采用任何一種練習都是很有好處的，比如安排一天的時間，長期擴展你的心智能力。重要的是要從細節處著手，圍繞適合您的練習養成習慣。

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